Миля

Денвер, расположенный на высоте более 5000 футов над уровнем моря, представляет собой уникальную задачу, которую соперникам еще предстоит решить в постсезоне.

Ассошиэйтед Пресс

Денвер забивает первым в финале, одержав победу над Майами в первой игре.

ДЕНВЕР (АП)— Шутя перед началом финала НБА, Чарльз Баркли и Грант Хилл принимали удары от кислородных масок, которые они принесли на съемочную площадку перед игровым телешоу.

Но разреженный воздух в Денвере – это не шутки. Есть причина, по которой он известен как Город Майл-Хай.

Город расположен на высоте 5280 футов над уровнем моря, и существует множество научных данных, показывающих, как высота влияет на любого спортсмена, включая баскетболистов. «Денвер Наггетс» уже много лет используют резкий подъем в своих интересах, особенно во время плей-офф.

После победы со счетом 104–93 над «Майами Хит» в четверг «Наггетс» улучшились до 9–0 дома во время постсезонной игры. Да, Никола Йокич, Джамал Мюррей и его друзья имеют к этому большое отношение. Но высота заслуживает помощи. «Наггетс» пытаются ускорить темп, чтобы «Хит» почувствовали жжение, исходящее с уровня моря.

«Так что кислорода в Денвере столько же, сколько и в Майами», — объяснил Рэнди Уилбер, старший спортивный физиолог Олимпийского и Паралимпийского комитета США. «Отличие в том, что атмосферное давление в Денвере значительно ниже, чем в Майами… Так что в конечном итоге да, вы получаете меньше кислорода к работающим мышцам.

«Это факт. Это не женская сказка. Это не миф».

«Наггетс» это знают. И напоминают об этом оппонентам. Команды гостей, входящие на Ball Arena, встречают табличку с указанием высоты. Перед играми диктор стадиона рассказывает о трудностях игры на высоте. На полу на каждой линии штрафного броска написано «5280» — просто для еще одного напоминания.

Однако «Хит» не позволяют этому проникнуть в их головы.

«Я не думаю, что это было частью игры», - сказал центровой «Хит» Бэм Адебайо о роли высоты после первой игры. «Я даже не думал о высоте, пока вы только что не сказали это».

Что касается «Хит», корректировки во второй игре в воскресенье вечером больше связаны с выполнением бросков, чем с высотой. Трио Майами в составе Калеба Мартина, Макса Струса и Дункана Робинсона в сумме вышло с игры 2 из 23.

«Хит» показали, что могут взлетать на высоте.

Майами обыграл Сан-Антонио в декабре в Мехико, где высота составляет 7350 футов над уровнем моря. Защитник жары Джимми Батлер даже нашел уникальную стратегию, которая, казалось, сработала: есть кузнечиков, местный деликатес, и пить немного текилы.

Это сработало для него настолько хорошо в Мехико – у него было 26 очков – что он предложил аналогичный план в Денвере.

«Вам просто нужно слушать музыку, пить воду, пить вино, играть в пики (карточная игра) и домино», — сказал Батлер перед сериалом.

Хотя игрокам «Наггетс» очевидно удобнее играть в воздухе, они не застрахованы от воздействия высоты. Резервный Брюс Браун рассказал, что в первой игре у него случились судороги.

«Вы должны привыкнуть к высоте», — сказал Браун.

Универсальность Николы Йокича поражает Шака и Чарльза.

По словам Уилбера, акклиматизация к высоте обычно занимает у элитного спортсмена около пяти дней.

Теоретически это должно привести «Хит» в график воскресной игры. Это при условии, что они придерживаются определенного контрольного списка, который включает употребление жидкости, достаточное количество сна и еще большее употребление жидкости.

Уилбер изучал влияние физиологии окружающей среды — жары, влажности, высоты — на протяжении большей части 30 лет. Когда-то он бегал на 800 метров, но теперь его давно интересуют факторы, которые могут повлиять на результат соревнования.

В своей лаборатории — Высотном учебном центре в Колорадо-Спрингс — он и его команда могут моделировать практически всё. Это включает в себя «подъём на гору» — по его описанию — примерно на 20 000 футов и «спуск с горы» до уровня моря за считанные минуты. Центр площадью 2000 квадратных футов может вместить несколько спортсменов, занимающихся разными видами спорта.